表現アートセラピーとフォーカシングを統合したフォーカシング指向表現アーツセラピー（FOATⓇ）のワークショップを来年1月13、14の両日、札幌市社会福祉総合センターで開きます。
このホームページの「ワークショップ」に詳しい説明があります。講師の小坂淑子さん（北大学生相談総合センター講師）は、この分野で国際的な研究を進めています。コルビーという人型に自分のカラダの感じを表し、自分にやさしくする練習もします。上の写真はコルビーに自分の感じを表すものを置いた作例です。
忙しい日々、アートの力を借りて少し元気になる時間をとりませんか。
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